Артикул: Romana 207.04.10
Регулярные тренировочные занятия на тренажере для спины наклонный позволят вам укрепить мышцы спины и ягодиц.
Расположитесь на рабочей зоне тренажера
Задней частью голеностопа упритесь в специальную планку
Руки согните за головой или на груди
Плавно наклоните корпус вниз до горизонтального положения
Медленно возвращайте корпус в исходное положение.
Выполняйте упражнение без рывков и не допускайте чрезмерного прогиба в пояснице.
Чтобы увидеть, как будет выглядеть оборудование на вашей площалке
1) нажмите значок     2) появится qr-код;   3) перейдите по нему, используя смартфон.
Крутите во всех направлениях (зажмите ЛКМ и перемещайте курсор), меняйте масштаб
(Ctrl + колесико мышки) – рассмотрите комплекс со всех сторон!